Abdominal
Diastasis Recti (Abdominal Muscle Separation)
Impormasyong pang-edukasyon ito, hindi personal na plano ng paggamot. Sundin ang iyong pangkat medikal tungkol sa pag-aayuno, gamot, sugat at aktibidad. Nag-iiba ang panahon ng paggaling. Hindi pa nasusuri ang mga salin ng isang katutubong tagapagsalita na propesyonal sa medisina.
- What it is
- A widened seam between the two front abdominal muscles — common after pregnancy; not a hernia, and never an emergency by itself.
- The operation
- Physiotherapy first; repair (plication) stitches the muscles back together, often combined with hernia repair.
- Anesthesia & stay
- General anaesthesia; usually 1–3 nights depending on technique.
- Recovery
- A support garment for weeks; no heavy lifting for about 6 weeks; exercise rebuilt gradually.
- Home care
- Core rehabilitation with a physiotherapist is the first treatment for most people.
- Warning signs
- A hard, painful bulge that will not go back in, with vomiting — a trapped hernia until proven otherwise.
Bago ang operasyon
Kumpirmahin sa ospital ang oras ng pagdating at mga tagubilin sa pag-aayuno. Itanong sa pangkat medikal kung aling gamot ang iinumin o ihihinto; huwag ihinto nang sarili lamang. Sabihin ang mga allergy, pagbubuntis at ibang kondisyon. Maghanda ng kasama at masasakyan pauwi.
Pagkatapos ng operasyon
Uminom lamang ng gamot ayon sa reseta. Sundin ang iyong mga tagubilin sa sugat, pagkain, likido at aktibidad; maglakad nang dahan-dahan kapag pinayagan. Dumalo sa follow-up. Magtanong sa surgeon bago magmaneho, magbuhat ng mabigat o bumalik sa trabaho.
Pananakit ng dibdib, hirap huminga, matinding pagdurugo o mabilis na pamamaga ng leeg: humingi agad ng emerhensiyang pangangalaga. Para sa lagnat, lumalalang sakit, pagsusuka o likido mula sa sugat, makipag-ugnayan agad sa iyong pangkat sa operasyon.