Abdominal
Diastasis Recti (Abdominal Muscle Separation)
یہ تعلیمی رہنمائی ہے، ذاتی علاج کا منصوبہ نہیں۔ روزے، ادویات، زخم اور سرگرمی کے بارے میں اپنی طبی ٹیم کی ہدایات پر عمل کریں۔ صحت یابی کا وقت مختلف ہو سکتا ہے۔ ترجمے کا ابھی کسی مقامی زبان بولنے والے طبی ماہر نے جائزہ نہیں لیا۔
- What it is
- A widened seam between the two front abdominal muscles — common after pregnancy; not a hernia, and never an emergency by itself.
- The operation
- Physiotherapy first; repair (plication) stitches the muscles back together, often combined with hernia repair.
- Anesthesia & stay
- General anaesthesia; usually 1–3 nights depending on technique.
- Recovery
- A support garment for weeks; no heavy lifting for about 6 weeks; exercise rebuilt gradually.
- Home care
- Core rehabilitation with a physiotherapist is the first treatment for most people.
- Warning signs
- A hard, painful bulge that will not go back in, with vomiting — a trapped hernia until proven otherwise.
آپریشن سے پہلے
ہسپتال سے آمد کا وقت اور روزے کی ہدایات معلوم کریں۔ طبی ٹیم سے پوچھیں کون سی دوا لینی یا روکنی ہے؛ خود سے دوا بند نہ کریں۔ الرجی، حمل اور دیگر بیماریوں کے بارے میں بتائیں۔ گھر واپسی کے لیے مدد اور سواری کا بندوبست کریں۔
آپریشن کے بعد
ادویات صرف نسخے کے مطابق لیں۔ زخم، غذا، سیال اور سرگرمی کی اپنی ہدایات پر عمل کریں؛ ٹیم کی اجازت سے آہستہ چلیں۔ فالو اپ پر جائیں۔ گاڑی چلانے، بھاری وزن اٹھانے یا کام پر واپسی سے پہلے جراح سے پوچھیں۔
سینے میں درد، سانس لینے میں دشواری، شدید خون بہنے یا گردن کی تیزی سے بڑھتی سوجن پر فوراً ہنگامی مدد لیں۔ بخار، بڑھتے درد، قے یا زخم سے رطوبت آنے پر فوراً اپنی جراحی ٹیم سے رابطہ کریں۔