Abdominal
Diastasis Recti (Abdominal Muscle Separation)
இது நோயாளர் கல்விக்கான வழிகாட்டுதல்; தனிப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டமல்ல. உணவு மற்றும் பானங்களை நிறுத்துதல், மருந்துகள், காயப் பராமரிப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள் குறித்த உங்கள் சிகிச்சைக் குழுவின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள். குணமடையும் காலம் மாறுபடும். இந்த மொழிபெயர்ப்பைத் தமிழ் பேசும் மருத்துவ நிபுணர் இன்னும் மதிப்பாய்வு செய்யவில்லை.
- What it is
- A widened seam between the two front abdominal muscles — common after pregnancy; not a hernia, and never an emergency by itself.
- The operation
- Physiotherapy first; repair (plication) stitches the muscles back together, often combined with hernia repair.
- Anesthesia & stay
- General anaesthesia; usually 1–3 nights depending on technique.
- Recovery
- A support garment for weeks; no heavy lifting for about 6 weeks; exercise rebuilt gradually.
- Home care
- Core rehabilitation with a physiotherapist is the first treatment for most people.
- Warning signs
- A hard, painful bulge that will not go back in, with vomiting — a trapped hernia until proven otherwise.
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்
உங்கள் வருகை நேரம் மற்றும் உண்ணாவிரத வழிமுறைகளை மருத்துவமனையுடன் உறுதிப்படுத்தவும். எந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது இடைநிறுத்த வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் கேளுங்கள்; மருந்துகளை நீங்களே நிறுத்த வேண்டாம். ஒவ்வாமை, கர்ப்பம் மற்றும் பிற நிலைமைகள் பற்றி அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். உதவி மற்றும் வீட்டிற்கு கொண்டு செல்ல ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு
பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மட்டுமே மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த காயம், உணவு, திரவம் மற்றும் செயல்பாட்டு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்; உங்கள் குழு பாதுகாப்பானது என்று கூறும்போது மெதுவாக நடக்கவும். உங்கள் ஃபாலோ-அப் சந்திப்பை வைத்திருங்கள். வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முன், எடை தூக்கும் முன் அல்லது வேலைக்குத் திரும்புவதற்கு முன் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கேளுங்கள்.
மார்பு வலி, மூச்சுத்திணறல், அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது வேகமாக அதிகரிக்கும் கழுத்து வீக்கம் இருந்தால் உடனடியாக அவசர சிகிச்சை பெறுங்கள். காய்ச்சல், அதிகரிக்கும் வலி, வாந்தி அல்லது காயத்திலிருந்து திரவம் வெளியேறுதல் இருந்தால் உங்கள் அறுவைச் சிகிச்சைக் குழுவை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்ளுங்கள்.